Foto denuncia: No duró nada
A solo semanas de haberse entregado los nuevos tableros en las canchas de Las Almejas, uno de los cestos ya fue destruido. Lamentablemente los ociosos no faltan en la ciudad. (Foto: @Macphisto)
Cartas
Programa
Señor director:
Quiero felicitar y darle un gran reconocimiento a Luis Vásquez Roa, gestor cultural, audiovisualista y comunicador social. Es un regionalista que lucha por la zona. Luis conduce un programa cultural en Digital Chanel, donde fui invitado, lo cual me sentí muy halagado. Escritores, pintores, historiadores y otros pueden expresar sus aspiraciones para darse a conocer. Luis es una persona que da mucha confianza, es muy amable y caballero. Para mí fue algo maravilloso, nunca había estado en un estudio de televisión, es impresionante, un sueño algo difícil de olvidar.
Agradecido de Luis Vásquez por darme esta oportunidad de poder dar a conocer mis aspiraciones como escritor. Luis, muchas gracias y siga por esta senda de apoyar a muchos que no tienen voz. Su programa es una puerta abierta para la cultura.
Waldo Campusano Álvarez
Partido
Al final ganó Colo Colo. Bien por ellos, pero será recordado como un club mañoso y cobarde que hizo todo para no jugar cuando le correspondía con el CDA.
Hernán Araya
Cartas
Vitamina D y covid-19
Según la última Encuesta Nacional de Salud, en Chile un 84% de mujeres entre 15 y 49 años tiene algún grado de deficiencia de Vitamina D.
La Vitamina D se obtiene a través de dos vías: Una es la que justamente producto de la cuarentena estamos limitados, la exposición a la luz solar. La segunda es a través de alimentos, los cuales lamentablemente en su mayoría son de bajo consumo. Hay estudios que demuestran que la Vitamina D y su función en el sistema inmune podría tener un rol importante en la relación con la tasa de morbimortalidad por covid-19 en países del hemisferio norte, ya que ellos estaban en época de invierno donde, por la menor exposición al sol, se observan menores niveles de vitamina D, a diferencia de las tasas de morbimortalidad de otros países que no estaban en invierno al inicio de esta pandemia.
Hay alimentos que contienen mayormente Vitamina D: Pescados grasos como el salmón, jurel, atún, sardina y arenque; yema de huevo; quesos y panitas; alimentos fortificados en Vitamina D como leches y bebidas lácteas, inclusive actualmente hay bebidas vegetales que vienen fortificadas en este
; otros pueden ser cereales de desayuno, algunos jugos y yogur.
Foto denuncia: estacionado en una plaza
El usuario @Slomman4 subió esta foto a twitter para denunciar: "Funeraria estaciona donde quiere. La "Perla" es territorio de nadie @CarabAntof".