La vida social prolongaría la vida de los ancianos hasta en un 204%
Investigadores chinos estudiaron datos recopilados de 28.500 personas.
Natividad Espinoza / EFE
Varios estudios afirman que la vida social es fundamental para mantenerse saludable y tener una buena calidad de vida durante la tercera edad. Sin embargo, ahora un trabajo asegura que compartir con otros puede retrasar la muerte de los ancianos hasta en un 204%.
Un grupo de investigadores de la Universidad de Sichuan (China), se basó en datos extraídos de una encuesta en la que participaron 28.500 ancianos, con una edad mediana de 89 años.
La encuesta se remonta al año 2002, cuando se registraron los primeros datos de algunos de los participantes, y se prolongó hasta 2018, cuando se recabó la información más reciente, según señaló la agencia estatal Xinhua.
Los científicos dividieron a los participantes en cinco categorías: los que decían tener actividades sociales al menos una vez cada día, cada semana, cada mes, ocasionalmente y, simplemente, nunca.
Tras ajustar variables como el sexo, el estado civil o el nivel de ingresos y realizar un seguimiento a los pacientes de al menos cinco años, los científicos concluyeron que una mayor frecuencia de interacciones sociales se traducía en una vida "significativamente más larga".
En comparación con los que nunca -o casi nunca- socializaban, los que aseguraron hacerlo mensualmente retrasaron su muerte en un 42% y aquellos que dijeron compartir con otros semanalmente, en un 110%. Mientras, los que afirmaron tener interacciones sociales cada día pospusieron su fallecimiento en un 204%.
Pese a que los beneficios para la salud que tiene la socialización se conocen desde hace tiempo, este es uno de los trabajos con muestras más numerosas.
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), para 2050 el número de personas mayores de 65 años se duplicará a nivel global, superando los 1.600 millones de individuos.
28.500 ancianos formaron parte de la muestra, en la que se trabajó de 2002 a 2018.
2050 la ONU cree que a nivel global habrá unos 1.600 millones de mayores de 65 años.