La hora del retiro

Dentro de la carrera de un deportista se encuentra un hito importante, el retiro deportivo. Este momento supone un duelo y afrontarlo emocionalmente de manera adecuada, protegerá la salud mental de la persona. Este proceso depende de muchos factores, entre ellos, la personalidad del deportista y también la red de apoyo con la que pueda contar. Dependiendo si esta situación está prevista o no, se reflejará en una mayor o menor intensidad de tristeza, sensación de pérdida de estatus, hasta vacío afectivo que en algunos casos puede derivarse en trastornos emocionales como depresión, ansiedad, síntomas psicosomáticos, etc. Se hace importante el acompañamiento no solo emocional, sino de reestructuración de las actividades que dan sentido a la vida. Desarrollar nuevos proyectos y encontrar aquellas actividades que permitan seguir trascendiendo y que, en muchos casos, permita el sustento económico. El deporte, al ocupar la mayor parte de la vida y al no contar ya con eso, se puede sentir un vacío y desamparo. Entonces, hay que encontrar nuevas formas en las que se pueda dedicar las energías, reorganizar la esfera de la motivación, incorporar el apoyo social y aprovechar el conocimiento y experiencia.

Tiempo de actuar

Señor director:

Hace varios años los chilenos hemos atravesado un complejo panorama político, económico y social. Lo anterior ha dado paso a validar formas de actuar agresivas para mostrar descontento, las que hoy adquieren un rol lamentablemente protagónico y aumentan así la polarización y la sensación de inseguridad en la comunidad, síntomas a los cuales debemos prestar atención.

La pandemia ahondó esta problemática, sometiéndonos a altos niveles de estrés, soledad y propiciando un ambiente fraccionado y de menor tolerancia en el país.

Todo lo anterior ha provocado un ambiente hostil y de desencuentro entre las comunidades. ¿Qué pasó? ¿Perdimos el respeto que nos tenemos unos a otros? ¿Podemos dialogar y acoger distintos pensamientos? ¿Por qué estamos reaccionado agresivamente ante otras posturas? Son preguntas que parecieran tener una respuesta obvia, pero al reparar en el debate actual vemos necesario potenciar el diálogo y promover el respeto ¿Qué rol juega entonces la educación para avanzar y ayudarnos a salir de este complejo escenario?

Desde el Consejo de Rectores de IP y CFT Acreditados -Vertebral- consideramos un deber propiciar espacios de reflexión para contribuir concretamente al bienestar de nuestras comunidades y del país en su conjunto.

Carlos Díaz

rector Duoc UC